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1.辦公升降桌站立降低體重增加和肥胖的風險

事實上，相對于久坐工作的一個下午的時候，花等量時間的站立已被證明燃燒了170 額外的卡路里。在每天的工作進程中，適當并固定時間的站立就可以燃燒近1000卡路里。這種熱量消耗的增加無疑能更好的幫助久坐的辦公室人員擺脫疾病，預防代謝性疾病

2.使用辦公升降桌可降低血糖水平

一般來說，飯后血糖水平越高，對健康的影響就越大。對于患有胰島素抵抗或2型糖尿病的人尤其如此。在一項針對10名辦公室工作人員的小型研究中，午餐后合適時間的站立相比于坐著不動，使血糖飆升率降低了43％研究人員采取了相同的條件進行站坐效果對比，表明其中的差異是由于站立而不是辦公中的額外運動帶來的。這一系列的對比試驗都可以幫助解釋為什么過度久坐會導致2型糖尿病風險高出112％。

3.辦公升降桌站立可以降低患心臟病的風險

1953年首次提出了站立對心臟健康有益的想法。一項研究發現，與相同時間保持坐姿的同事相比，保持全天站立的工作崗位患心臟病死亡風險高出一半。從那時起，科學家通過深入研究發現，相比于站立辦公，辦公升降桌久坐辦公使得心臟患病的風險高達了147%。科學研究表明，坐著的時間越多，患心臟病的風險就越大。

4.辦公升降桌可以減輕背部疼痛

為了確定站立式辦公是否可以改善這一點，對長期背部疼痛的員工進行了一些研究研究表明，辦公升降桌可以顯著減少因長時間坐著引起的慢性背痛。

5.辦公升降桌有助于提高情緒和能量水平

在一項為期7周的研究中，使用辦公升降桌的參與者的數據報告顯示，他們的壓力和疲勞程度低于整個工作日保持坐姿的人。此外，87％使用站立式辦公桌的人報告全天活力和工作效率感到明顯增加。回到原來的普通辦公桌后，整體情緒又恢復到原來的水平。

6.辦公升降桌甚至可以提高生產力

關于辦公升降桌的常見質疑是它們妨礙了日常任務，例如打字。在一項針對60名年輕辦公室員工的數據統計研究中，每天使用辦公升降桌4小時對每分鐘輸入的字符或打字錯誤沒有影響。考慮到站立可以改善情緒和工作效率，使用辦公升降桌更有可能提高生產力而不會帶來負面影響。

佛山暢騰智能（ctuser.com或lileru.cn)，是一家專注智能升降移動系統，集研發、設計、生產、銷售和工程服務于一體的高新企業。以健康、人性化、智能辦公、科技生活的理念，我們于2013年成立了這家智能系統公司，并在2017年1月搬進了我們的暢騰科技園（南莊）。 

我司倡導軍事化、家庭化、學校化、裂變式創業的企業文化；給員工們創造一個友好、熱情、團結、進取、能者上的工作氛圍和鼓勵追夢的成長空間。何為暢騰？暢所欲言，騰飛萬里，穿越機器人，走向組織生命的長壽。

我們暢騰的愿景，使命，價值觀及過程如下：   

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總經辦：    黎建定    2021年7月30日

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